Publikováno

Vybíráme psací stůl pro prvňáčka

Pokud máte doma budoucího prvňáčka, potřebujete vyřešit otázku, kde si bude dělat domácí úkoly. Základem pracoviště bude vždy stůl a podle stolu vybereme i židli.

Používané možnosti psacího stolu pro prvňáčka jsou následující:

  1. Rostoucí psací stůl
  2. Nerostoucí psací stůl
  3. Jídelní stůl

Více možností v podstatě nemáme a neexistuje univerzální rada, která možnost je nejvhodnější. Každá z těchto řešení má své pro a proti. Při volbě stolu a židle musíme vycházet z toho, jak správně sedět.

Rostoucí stůl

První možností psacího stolu pro prvňáčky je rostoucí stůl. Rostoucí stoly jsou nastavitelné od 55 cm, což je výška desky, která vyhoví většině prvňáků. Stůl je umístěn v dětském pokoji, takže se dítě učí samostatnosti už od nástupu do školy. K rostoucímu stolu je potřeba zvolit odpovídající rostoucí židli pro školáka. Tato varianta řešení je dlouhodobá a vhodně zvolený stůl a židle dítěti vydrží po celou dobu studia základní školy, mnohdy i déle. Kombinace rostoucího stolu a židle zajistí nejlepší ergonomii sezení.

S rostoucími stoly bývají sladěny kontejnery, které jsou opatřeny sedací plochou, takže pokud dítě potřebuje vaši pomoc, lze je využít jako sedátko a není potřeba nosit další nábytek do dětského pokoje. K této kombinaci se často přechází v druhé či třetí třídě z varianty využití jídelního stolu.

Rostoucí psací stůl pro prvňáčka. Stůl je na nejnižším nastavení 55 cm.
Rostoucí psací stůl pro prvňáčka. Stůl Uniq je na nejnižším nastavení 55 cm.

Nerostoucí psací stůl

Pokud zvolíte dětský psací stůl s pevnou výškou, je pracovní plocha umístěna přibližně ve výšce 75 cm. Pro prvňáčka je deska moc vysoko a je tedy nutné volit židli, která jej ke stolu vyzvedne. Typicky se k tomu hodí rostoucí židle Jitro nebo obdobný typ. Tyto židle již v domácnosti často bývají, protože se využívají jako jídelní židličky pro menší děti. Možná je i varianta otočné židle s kruhem.

Stůl je jako v prvním případě umístěn v dětském pokoji a toto pracoviště také podporuje samostatnost dětí. Pro některé prvňáky a druháky je řešení s dřevěnou židlí vhodnější než varianta s otočnou židlí, nemohou se točit a dělat na židli „neplechu“. Na otočnou židli je pro ně vhodné přejít později.

Nerostoucí psací stůl s rostoucí židlí Jitro.
Nerostoucí psací stůl s rostoucí židlí Jitro.

Jako psací stůl pro prvňáčka slouží jídelní stůl

Toto řešení vás při nástupu do školy nic nestojí. Prvňáčci potřebují při přípravě domácích úkolů často pomoc a někdy také dohled. Pokud jej máte v kuchyni vidíte hned, když jejich pozornost něco od domácí přípravy rozptýlí a můžete rychle zasáhnout. Židle se volí úplně stejně jako při použití psacího stolu s pevnou výškou a typicky poslouží židle jaká už doma je.

Když dítě získá určité pracovní návyky je vhodné přejít na některou z variant psacího stolu v dětském pokoji, aby se také učilo samostatnosti a zodpovědnosti.

Správně sedět, lze i u jídelního stolu.
Správně sedět, lze i u jídelního stolu.

Jak psací stůl pro prvňáčka vypadat nemá? Pozor na to!

V praxi se setkávám se dvěma typy stolů, které jsou pro prvňáčky nevhodné a při zahájení školní docházky se jim snažte vyhnout.

Rostoucí stůl, který není rostoucí

Toto pojmenování zní zvláštně. Na trhu je mnoho „rostoucích“ stolů jejichž pracovní výška je přibližně 64 – 94 cm, což odpovídá 4 – 5 třídě po skutečného obra. Těch deset cm rozdílu ve výšce pracovní desky, udělá ze stolu úplně nevhodné řešení pro prvňáka. Takový stůl se dá použit jako klasický pevný stůl s nastavením kolem 75 cm.

Pokud k tomuto stolu koupíte rostoucí židli pro školáky, tak sedák musíte zvednout výš než u správného stolu a dítěti budou nohy viset ve vzduchu nebo bude mít pracovní desku moc vysoko pod bradou. Takto špatné nastavení může položit základ problémům se zády nebo očním vadám, o horším soustředění a nepohodlí pro dítě ani nemluvě.

Moc vysoký stůl s pevnou deskou

Jedná se také o poměrně častý případ, kdy hledáme židli k pevnému stolu, jehož deska je výš než je standard. Setkávám se obvykle s rozsahem 85 – 95 cm. Typickým důvodem je „Máme celý pokoj na míru a stůl překrývá topení“, zarovnání s parapetem apod.. Až když je pokoj hotov, tak se řeší židle, bohužel k takovému stolu najít správnou židli je nemožné.

Dalo by se říct, že stačí stejná židle jako pro stoly kolem 75 cm, ale v tom případě bude mít dítě desku moc pod bradou. Problém je, že židle nejsou na toto konstruované a dítě už prostě nepřizvednou.

Opravdu je lepší obětovat kousek hezkého designu pro zdravé sezení dítěte.

Jedna rada k designu psacího stolu

Když už jste rozhodnuti pro řešení a parametry stolu, tak přichází na řadu volba designu. Na vzorkovně obvykle padne první volba budoucího prvňáčka na stůl Profi 3 s barevnými křídly. Zvažte tuto volbu a prvotní nadšení, protože stejný stůl bude dítě mít i za 5, 10 let. Doporučuji volit spíše střídmější nadčasový design, za který vás nebude v 7. třídě nenávidět 😉

Volba je tedy na vás a záleží, zda dítě potřebuje více dohledu nebo více volnosti, obvykle se v průběhu školy přesunete k více volnosti. Problém není ani v tom zařídit pokoj a když bude potřeba, tak si úkoly vypracuje s vámi u jídelního stolu. Přeji šťastnou ruku při výběru a pokud budete potřebovat poradit nebo pomoci, tak se na mě obraťte.

Sdílejte článek s přáteli

Publikováno

Jak správně a zdravě sedět?

Na správném sezení na židli není nic složitého, přesto mnoho lidí sedí špatně. Mnohdy jde o návyky, které si s sebou neseme z dětství. Tyto návyky jsme často získali sezením na nevyhovujících židlích, protože dostupnost rostoucího nábytku nebyla taková jako dnes a střídat židli každý půlrok, když dítě trošičku povyroste je finančně téměř neúnosné.

Jak tedy děti sedí správně?

Jak správně sedět demonstruje následující obrázek v porovnání se špatným sezením. Celá tato „věda“ by se nechala shrnout pravidlem 3 pravých úhlů. My si pravidlo ukazujeme pro děti, pro které je náš nábytek určen, ale platí pro všechny až do dospělosti.

Porovnání sezení na normální a rostoucí židli
Vlevo běžná židle a špatně sedící dítě. Vpravo rostoucí židle Jitro a správně sedící dítě.
  1. Pravý úhel v kolenou – nastavíme sedák (podnožku) tak vysoko, aby dítě mělo kolena v pravém úhlu a přitom byly nohy podloženy. Horní strana stehen směřuje mírně dolů.
  2. Pravý úhel v kyčli – hloubka sezení je taková, aby se bedra opírala a přitom přední hrana sedáku netlačila pod koleny. Mezi hranou sedáku a lýtkem, které směřuje dolů by měl být prostor na jeden až dva prsty.
  3. Pravý úhel v lokti – pokud položíme předloktí na stolní desku s lokty u těla, tak lokty svírají pravý úhel. Toto nastavení výšky pracovní desky zajistí, že se dítě nehrbí, ale ani se nemusí k práci vytahovat a přetěžovat záda.

Nepodceňujte správné nastavení

Pokud některé z výše popsaných pravidel zanedbáme, vede to v lepším případě k nepohodlí dítěte, ale může to vést i ke zdravotním problémům. Tyto problémy se často projeví až o roky později.

Když děláme cokoli v sedě, ať už u stolu pracujeme, píšeme nebo jíme, naše nohy by se měli dotýkat podlahy. Pokud se u dítěte nohy nedotýkají podložky, má tendenci se instinktivně alespoň jednou nohou podlahy dotknout. Díky tomu se dítě různě natahuje, kroutí a nemůže se opřít. Výsledkem je špatné zakřivení páteře. Dalším zdravotním aspektem je nesprávná vzdálenost očí od pracovní desky, kdy může docházet ke vzniku očních vad.

Absence podepření nohou vede k tlaku na podkolení a značnému nepohodlí. Kromě zdravotních aspektů má nesprávné sezení negativní vliv i na soustředění dítěte. Nepohodlí se snaží odstranit různým kopáním nebo častým střídáním poloh.

Bonusové pravidlo zdravého sezení

Nenechte sedět dítě moc dlouho v kuse.

I pro dospělého platí, že maximálně po hodině sezení by se měl ze židle zvednout, projít se, protáhnout se nebo si udělat pár dřepů. Pro děti je to ještě důležitější, dbejte tedy na dostatek přestávek naplněných pohybem.

Sdílejte článek s přáteli

Publikováno

Dovolené a inventury v lednu 2020

Vážení zákazníci,

jako každý rok, tak i v novém roce 2020 budou během ledna na našem eshopu probíhat dovolené a inventury. Co to pro vás znamená?

  • Doba odeslání se může prodloužit, zboží skladem bude odesláno nejpozději 10.1.2020, musíme vše spočítat, aby jsme měli veškeré dostupnosti přesně.
  • Zákaznická podpora, kterou řeším sám bude dostupná v omezené míře. Na chatu nebudu online, ale pokud mi zanecháte zprávu, tak odpovím ten samý den večer nebo následující den ráno, stejně tak na emailu. Telefon bude dostupný, pokud se nedovoláte, budu volat zpět.

Aktualizace 9.1.2020 – Inventura se nám trochu protáhla, objednávky z tohoto týdne budeme odesílat nejpozději v pondělí 13.1.2020. Děkuji za pochopení.

Děkuji za pochopení a přeji úspěšný start do nového roku 2020.

Ing. Pavel Kočárek – provozovatel eshopu.

Publikováno

Dodáváme na Slovensko

Vážení zákazníci,

vzhledem k stále častějším poptávkám ze Slovenska, začínáme dodávat i na Slovensko. Prozatím je doprava omezena na DPD a velké balíky budeme řešit individuálně, vzhledem k rozměrům a hmotnostem balíků bohužel nelze dopravu na Slovensko plně standardizovat. Metody plateb jsou stejné jako v ČR kromě dobírky, tato možnost je aktuálně v přípravě.

Publikováno

Stůl Mayer Uniq – novinka v prodeji

Vážení zákazníci,

mám pro vás novinku v podobě stolu Uniq od firmy Mayer. Tento stůl spojuje to nejlepší ze starší generace stolů Mayer. Najdete zde tedy pohodlně naklápěnou desku, snadné nastavení výšky pomocí kličky i organizér na psací potřeby. Pracovní deska je dělená, takže zde máme dostatek prostoru pro odložení věcí a využití příslušenství a k tomu naklápěcí desku pro lepší ergonomii.

Publikováno

Dovolené a inventury

Vážení zákazníci,

27. a 28. 12. budou mít naši skladníci zaslouženou dovolenou po předvánočním vypětí. Zboží bude možné objednat, ale expedice bude probíhat až v novém roce.

  • Ihned ze začátku nového roku budou probíhat inventury a odesílat budeme 7. – 11.1., hned jak s inventurami skončíme.
  • 5. – 10. budu na dovolené i já, takže bude omezen i zákaznický servis.

Od 11.1. se na vás budu těšit v plném nasazení.

Děkujeme za přízeň v roce 2018 a těšíme se na další skvělý rok 2019.